Coaching

voor koppels

In verbinding groeien

In vertrouwen versterken

In 3 sessies ontdekken wat werkt, waar het wringt en hoe je elkaar écht kunt versterken.

Dit traject is ideaal voor koppels die elkaar willen ondersteunen en versterken in hun persoonlijke en gezamenlijke ontwikkeling.

Leren door te ervaren

Dit traject is ontworpen om een ander licht te schijnen op jullie relatie. Door middel van bewustwording, communicatie en praktische oefeningen komen de inzichten en tools die jullie nodig hebben om te groeien.

Elke sessie maken we gebruik van bokscoaching of spiegelen met honden. Geen discussie of eindeloze gesprekken maar actie: “samen leren door te ervaren”.

Waarom dit traject?

Versterk jullie verbinding: Tijdens dit traject gaan jullie begrijpen waarom jullie doen en reageren zoals jullie altijd doen. Verbinding is niet iets wat komt en gaat, wat maakt dat jullie die nu minder voelen?

Bokscoaching: Geen tijd om te verzanden in lange discussies en gesprekken. In de actie! Dit is het moment dat jullie ervaren hoe je op elkaar reageert. Hoofd uit en gaan.

Concrete Acties: Na elke sessie krijg je praktische opdrachten mee die niet alleen inzichten bieden, maar die jullie ook uitdagen om actief aan jullie persoonlijke ontwikkeling te werken.

Samen in Groei: De sessies bieden enorm veel reflectie maar daar blijft het niet bij. Dankzij het spiegelen kunnen jullie direct dingen toepassen. Zo praktisch dat je dit thuis ook kunt inzetten.

Wil jij graag meer weten? Neem contact met ons op

Methode

Bokscoaching

Tijdens de boksoefeningen worden in no-time de dynamieken binnen jullie relatie zichtbaar, op een duidelijke, effectieve en verhelderende manier.

Spiegelen met honden

Samenwerken met de hond maakt zichtbaar wat werkt en wat nog aandacht vraagt in jullie samenwerking. Welke positie neemt ieder van jullie in, bewust of onbewust?

2 Coaches

Lois en Kirsten begeleiden jullie samen tijdens de drie sessies.
Lois helpt om helderheid en richting te brengen in de stappen die gezet mogen worden, terwijl Kirsten ruimte geeft aan de diepere lagen die vaak onuitgesproken blijven.

Wat gaan we doen?

Richting Bepalen

Samen op pad

Doel: Wat zijn jullie verwachtingen en verlangens, zowel persoonlijk als als partners? Wat hoop je te leren of ervaren?
Startpunt: We maken gebruik van bokscoaching om te zien waar jullie nu staan.
Huiswerk: Een praktische opdracht om direct aan de slag te kunnen richting jullie doelen.

Toepassen

Handvatten Voor gezamelijke Groei

Terugblik: Hoe is het gegaan?
Bewustwording: We kijken naar wat voor jullie werkt en wat niet, en hoe jullie verder kunnen groeien door elkaar te versterken en te ondersteunen.
Huiswerk: Jullie krijgen nieuwe opdrachten die gericht zijn op het zetten van stappen richting jullie doelen.

Terugkoppeling & Toekomst

Samen Vooruit

Terugblik: Waar staan jullie nu ten opzichte van jullie oorspronkelijke doel?
Integreren: In de laatste sessie gebruiken we bokscoaching of spiegelen met honden om alles wat jullie hebben geleerd te integreren.
Inzichten: Wat nemen jullie mee uit de sessies, en hoe kunnen jullie elkaar blijven stimuleren om samen verder te groeien?
Afronding: Tips en handvatten voor het blijven ondersteunen van elkaar, ook na het traject, zodat jullie samen kunnen blijven groeien en ontwikkelen.

Wie wil zoekt mogelijkheden

Wat kun je verwachten?

Praktische informatie

Koppel traject van 3 sessies

Bij iedere sessie zijn Kirsten en Lois allebei aanwezig
Duur per sessie: 2 uur
Locatie: Maasdijk 172 ‘s – Gravenzande
Data en tijden: in overleg
Investering: Eenmalig €650 of 3 termijnen van €220

Reviews

“Ik heb echt veel plezier gehad tijdens de lessen. Wat ik fijn vind aan je lessen tot nu toe was dat er ruimte was voor de emotie die op kwam en de manier waarop je ons zelf liet nadenken over bepaalde stukken in ons leven. Dat vond ik heel krachtig van jou!”

Coachend boksen groepsles met Lois

“Ik kan wel zeggen dat ik er geen voorstelling van had kunnen maken van hoe leerzaam het spiegelen was. Een van mijn leerlessen is wat vertragen kan brengen, zoveel meer rust en bewust zijn in het moment.

Heel erg bedankt voor alle inzichten Kirsten, keer op keer vind ik weer een puzzelstukje van mezelf wat me weer zoveel verder brengt in de beste versie van jezelf zijn.”

1-op-1-spiegelsessie met Kirsten

Kom in contact

contact@onbegrensdjij.nl

06 13 99 89 80

Maasdijk 172

2691 NX

‘s-Gravenzande

Heb jij een vraag, een verzoek of wil je ons iets vertellen?

Wij horen graag van je!